Παρόλο που οι γίγαντες είναι ένα φαγητό που το φτιάχνω αρκετά συχνά, συνειδητοποίησα ότι μέχρι τώρα δεν έχω βάλει τη συνταγή.
Φασόλια Γίγαντες πλακί στο Φούρνο
Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα και 30 λεπτό να βράσουν / 1 ώρα και 15 λεπτά στο φούρνο
Μερίδες: 4 - 5
Υλικά:
- 300 γραμμάρια φασόλια γίγαντες Κοζάνης
- 2 φύλλα δάφνης
- 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
- 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
- 1/3 κούπας ελαιόλαδο
- 6 ώριμες ντομάτες, αποφλοιωμένες και λιωμένες ή 1 κονσέρβα ντοματάκια ολόκληρα (500 γραμμάρια)
- 1 κουταλιά ντοματοπελτέ
- 1/3 κούπας λευκό ξηρό κρασί
- 1 κούπα μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- 1 -2 κλωναράκια σέλερυ, ψιλοκομμένα
- 3 μεγάλα καρότα, τριμμένα
- 2 κουταλιές φρέσκια ρίγανη, ψιλοκομμένη
- Λίγο άνηθο, (1/2 κούπα) ψιλοκομμένο (προαιρετικά)
- 1 κουταλιά αλάτι
- Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλιά μέλι θυμαρίσιο
- ½ κουταλάκι του γλυκού θυμάρι
- ½ κουταλάκι πιπέρι τσίλι (προαιρετικά)
- 2 κούπες νερό
Εκτέλεση:
- Βάζουμε τα φασόλια από βραδύς να μουσκέψουν. Τα βάζουμε με φρέσκο νερό να βράσουν.
- Τα ξαφρίζουμε, τα σουρώνουμε και τα ξαναβάζουμε να βράσουν με τα φύλλα δάφνης μέχρι να μαλακώσουν (σχεδόν 1 ώρα και 30 λεπτά). Στη συνέχεια, τα στραγγίζουμε και πετάμε τα φύλλα δάφνης.
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 o C 350 o F.
- Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια και το σκόρδο μέχρι να μαλακώσουν.
- Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο σέλινο, τα καρότα, το μαϊντανό, τη φρέσκια ρίγανη και τα φασόλια και τα ανακατεύουμε.
- Προσθέτουμε το κρασί, το μέλι, την ντομάτα, αλάτι και πιπέρι και νερό και ανακατεύουμε.
- Τα βάζουμε σε ένα πυρέξ και τα σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο.
- Τα ψήνουμε για περίπου 1 ώρα και 15 λεπτά ανακατεύοντας σε τακτά χρονικά διαστήματα, μέχρι να πιεί τη σάλτσα του το φαγητό.
Καλή σας όρεξη!
Tags: γίγαντες, Νηστίσιμα, Σαρακοστιανά, φασόλια










[...] αγαπώ περισσότερο. Παλιά παραδοσιακά πιάτα όπως οι Γίγαντες πλακί είναι καλά, αλλά απλά δεν μπορούμε να κάνουμε συνέχεια [...]