Τα Σπανακοπιτάκια γίνονται όπως και η Σπανακόπιτα και σερβίρονται σαν ορεκτικό ή σνάκ, για μπουφέ ή πάρτυ.
Είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό έδεσμα και τρώγονται με το χέρι.
Δοκιμάστε την με φύλλο κρούστας ή χωριάτικο φύλλο, που γίνεται πολύ εύκολα και είναι μια από τις πιο νόστιμες Ελληνικές πίτες.
Φυσικά, όσοι ξέρετε να ανοίγετε φύλλο, σίγουρα η σπιτική σπανακόπιτα και τα σπανακοπιτάκια δεν συγκρίνονται.
Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στην πίτα αυτή με την προσθήκη άλλων χόρτων μέσα, με σπιτικό φύλλο ή με έτοιμο, γίνεται το ίδιο νόστιμη.
Με την ίδια γέμιση της σπανακόπιτας μπορούμε να κάνουμε και τα σπανακοπιτάκια αλλά θα σας δώσω μια διαφορετική συνταγή που φτιάχνω, για να έχετε δύο επιλογές. Εννοείτε, ότι μπορείτε να τα κάνετε με σπιτικό φύλλο.
Η γέμιση που βρίσκεται ανάμεσα σε κριτσανιστά σπιτικά ή αγοραστά φύλλα, γίνεται με φρέσκο ή κατεψυγμένο σπανάκι και φυσικά με το κατεψυγμένο χρειάζεται λιγότερος χρόνος προετοιμασίας.
Το σπανάκι καλό είναι να το ξεπαγώνουμε στη συντήρηση.
Επίση μπορούμε να κάνουμε τη σπανακόπιτα στριφτή.
Τα φύλλα αλείβονται γενναιόδωρα είτε με βούτυρο κλαριφιέ ή με ελαιόλαδο και οι πίτες διαμορφώνονται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.
Η πίτα μπορεί να γίνει μεγάλη σε ταψί η οποία κόβεται σε μερίδες ή στριφτή σε λωρίδες ή σε σαλίγκαρο ή ατομικά σπανακοπιτάκια είτε τριγωνικά ή σαν μπουρεκάκια.
Σπανακοπιτάκια
Τα σπανακοπιτάκια είναι ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό σνάκ. Γίνονται πολύ εύκολα και είναι πολύ θρεπτικά.
Ingredients
- Υλικά:
Υλικα:
- 2 φύλλα χωριάτικα ή φύλλο κρούστας
- 250 γραμμάρια φρέσκα ή κατεψυγμένο σπανάκι (ή ανάμεικτο μαζί με άλλα χόρτα όπως αντίδια ή σέσκουλα)
- 1 πράσο, μόνο το άσπρο μέρος, ψιλοκομμένο
- 1 μικρό κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο
- 1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- Αλατοπίπερο
- 2 κουταλιές της σούπας άνηθο, ψιλοκομμένο
- 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- 1 αυγό
- 100 γραμμάρια φέτα
- 50 γραμμάρια ανθότυρο
Instructions
Εκτελεση:
- Εάν χρησιμοποιήσουμε κατεψυγμένο σπανάκι, το ξεπαγώνουμε και στύβουμε όλο το νερό. Εάν χρησιμοποιήσουμε φρέσκο, το πλένουμε και το βάζουμε σε κατσαρόλα ίσα να μαραθεί.
- Αφού κρυώσει το στύβουμε. Κόβουμε το σπανάκι σε μικρότερα κομμάτια.
- Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι και το άσπρο μέρος από τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το πράσο, μέχρι να μαλακώσουν.
- Προσθέτουμε το σπανάκι, το πράσινο μέρος από το κρεμμυδάκι το φρέσκο ψιλοκομμένο και τα άλλα χόρτα, ψιλοκομμένα και τα σοτάρουμε να μαραθούν.
- Το αποσύρουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει.
- Προσθέτουμε τα τυριά, το αυγό, τον άνηθο, τον μαϊντανό και το αλατοπίπερο και ανακατεύουμε.
- Κόβουμε το φύλλο κατά μήκος σε λωρίδες περίπου 7 εκατοστών και βάζουμε μια κουταλιά γέμιση στην άκρη.
- Το διπλώνουμε σε τρίγωνο προς τα δεξιά και σκεπάζουμε τη γέμιση.
- Μετά διπλώνουμε μπροστά, αριστερά, μπροστά, δεξιά και συνεχίζουμε μέχρι να τυλιχθεί όλο το φύλλο. Λίγο πριν το τέλος το αλείβουμε με ελαιόλαδο για να κολλήσει το φύλλο.
- Τα σκεπάζουμε με μεμβράνη κουζίνας και πετσέτα μέχρι να τα τηγανίσουμε ή να τα ψήσουμε στο φούρνο.
- Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε αντικολλητικό τηγάνι και τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσοθν και από τις δύο πλευρές.
- Το βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί.
- Τα σερβίρουμε σαν ορεκτικά.
Notes
Σημείωση:
- Εάν θέλουμε να τα ψήσουμε στο φούρνο, αλείβουμε την κάθε λωρίδα με βούτυρο κλαριφιέ (ή με ελαιόλαδο) και τα φτιάχνουμε όπως τα προηγούμενα. Βάζουμε λαδόκολλα σε ταψί και τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180oC για 35 - 40 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν από πάνω.
- Μπορούμε επίσης να τα κάνουμε σκεπαστά με σπιτικό φύλλο. Ακολουθείστε τη συνταγή μου για τις Κολοκοτές.
Nutrition Information
Yield 12 Serving Size 1Amount Per Serving Calories 81
Αποποίηση ευθυνών: Τα διατροφικά στοιχεία δεν είναι εγγυημένα ως προς την ακρίβειά τους. Υπάρχουν για πληροφοριακούς λόγους (αλλά και για τους σκοπούς της google).
Φυσικά, μπορούμε να φτιάξουμε σπιτική ζύμη και να ανοίξουμε το δικό μας φύλλο με τη βέργα ή να ανοίξουμε φύλλο με τη μηχανών των ζυμαρικών.
Δείτε επίσης κι άλλες οδηγίες στην ανάρτησή μου Πώς να φτιάξετε την τέλεια Σπανακόπιτα.
Τα σπανακοπιτάκια γίνονται πολύ εύκολα και σερβίρονται σαν σνακ ή ορεκτικό.
Συνήθως τα κάνω με φρέσκο σπανάκι αλλά γίνονται και με κατεψυγμένο.
Έτυχε τη μέρα που αποφάσισα να τα φτιάξω να έχω σπανάκι στην κατάψυξη.
Εάν τα κάνετε με φρέσκο σπανάκι ακολουθήστε τη διαδικασία στη συνταγή μου για σπανακόπιτα.
Αντί να τα κάνετε τριγωνικά μπορείτε επίσης να τα κάνετε σκεπαστά, όπως στη συνταγή μου για τις Κολοκοτές.
Σημείωση: Εάν θέλουμε να τα ψήσουμε στο φούρνο, θα αλείψουμε την κάθε λωρίδα με ελαιόλαδο ή βούτυρο κλαριφιέ, θα βάλουμε τη γέμιση, θα το τυλίξουμε και θα τα ψήσουμε πάνω σε λαδόκολλα, σε προθερμασμένο φούρνο στους 180o C για περίπου 35 – 40 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.
Σπανακόπιτα με αγοραστό φύλλο
Μια από τις πιο ωραίες Ελληνικές πίτες είναι και η σπανακόπιτα ή τα σπανακοπιτάκια. Δοκιμάστε την με φύλλο κρούστας ή χωριάτικο φύλλο, που γίνεται πολύ εύκολα και είναι μια από τις πιο νόστιμες Ελληνικές πίτες.
Ingredients
Υλικά:
- 500 γραμμάρια φύλλο κρούστας ή χωριάτικο
- 1/2 κούπα ελαιόλαδο
Γέμιση:
- 1 κιλό φρέσκο ή κατεψυγμένο σπανάκι
- 1 ματσάκι κρεμμυδάκια φρέσκα (περίπου 5 ολόκληρα), ψιλοκομμένα
- 1/2 κούπα μαϊντανό, ψιλοκομμένο
- 1/2 κούπα άνηθο, ψιλοκομμένο
- 1 κούπα καυκαλήθρες, ψιλοκομμένες
- 1 κούπα μυρώνια, ψιλοκομμένα
- 1/4 κούπας ελαιόλαδο
- 300 γραμμάρια φέτα (ή ανάμεικτη με ανθότυρο)
- 3 μεγάλα αυγά ελαφρά κτυπημένα
- Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Instructions
Εκτέλεση:
- Πλένουμε το σπανάκι και αφαιρούμε τα χονδρά κοτσάνια και φύλλα που είναι τυχόν μαραμένα. Πλένουμε και τα υπόλοιπα αρωματικά χόρτα.
- Πασπαλίζουμε το σπανάκι με αλάτι, όχι πολύ γιατί δεν θα το ξεπλύνουμε και το αφήνουμε επάνω για λίγο. Αφού περάσει λίγη ώρα στύβουμε το σπανάκι να φύγει όσο πιο πολύ νερό γίνεται.
- Μπορούμε επίσης αντί να το αλατίσουμε να το βράσουμε μόλις το πλύνουμε χωρίς επιπρόσθετο νερό, για μερικά λεπτά μέχρι να μαραθεί. Όταν κρυώσει το στύβουμε και το ψιλοκόβουμε.
- Το βάζουμε σε λεκάνη. Ψιλοκόβουμε όλα τα υπόλοιπα αρωματικά χόρτα και τα ρίχνουμε στο σπανάκι. Προσθέτουμε τα αυγά, τα τυριά θρυμματισμένα, το λάδι, το αλάτι και και τα ανακατεύουμε καλά.
- Λαδώνουμε ένα ταψί 32 x 23 x 6 εκ και με το υπόλοιπο λάδι θα λαδώσουμε τα φύλλα.
- Βουρτσίζουμε τα 3/4 των φύλλων με ελαιόλαδο και τα στρώνουμε στο ταψί με μέρος του φύλλου να εξέχει.
- Προσθέτουμε τη γέμιση.
- Διπλώνουμε τα φύλλα που εξέχουν πάνω από τη γέμιση, λαδώνοντας τα.
- Λαδώνουμε και τα υπόλοιπα φύλλα, τα διπλώνουμε στο μέγεθος του ταψιού και τα τοποθετούμε από πάνω.
- Με το πινέλο, σπρώχνουμε τα φύλλα προς τα μέσα.
- Με κοφτερό μαχαίρι χαράσσουμε τα κομμάτια είτε τετράγωνα ή μπακλαβωτά
- Βρέχουμε τα χέρια μας και ραντίζουμε με λίγο νερό. Επαναλαμβάνουμε ακόμη μία φορά.
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180ο C.
- Χαμηλώνουμε στους 160ο C και ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει από πάνω.
- Την αφήνουμε λίγο να κρυώσει και την κόβουμε σε μερίδες.
Notes
Σημείωση: Με το χωριάτικο φύλλο θα βάλουμε ένα από κάτω και ένα από πάνω. Όσο προεξέχει το κόβουμε και δημιουργούμε κόθρο.
Nutrition Information
Yield 12 Serving Size 1Amount Per Serving Calories 320Total Fat 24gSaturated Fat 8gTrans Fat 0gUnsaturated Fat 15gCholesterol 72mgSodium 248mgCarbohydrates 21gFiber 2gSugar 7gProtein 5g
Τα διατροφικά στοιχεία δεν είναι εγγυημένα ως προς την ακρίβειά τους. Υπάρχουν για πληροφοριακούς λόγους (αλλά και για τους σκοπούς της Google).
ΠΙΤΕΣ
Οι Ελληνικές πίτες κυριαρχούν στην Ελληνική παραδοσιακή κουζίνα.
Γίνονται αλμυρές ή γλυκές, με λαχανικά, με κρέας, με φρούτα κ.ά. υλικά.
Δείτε μερικές άλλες συνταγές μου από όλη την Ελλάδα.
Κοπιάστε και Καλή Όρεξη!
Αλέκα
Saturday 5th of March 2016
Τέλεια συνταγή.
Ευγενία
Wednesday 10th of November 2010
Η πιο ωραία σπανακόπιτα που έχω φάει !!! Συγχαρητήρια!
Ευαγγελία
Wednesday 3rd of November 2010
Ωραία συνταγή και εύκολη! Εγώ την έκανα με σπανάκι και πράσα και εξαφανίστηκε στο πι και φι!
Γιώτα
Sunday 31st of October 2010
Τέλεια φαίνεται. Λατρεύω τη σπανακόπιτα!